[Kindle] EL SÍNDROME DE LA CHICA BUENA descargar gratis

EL SÍNDROME DE LA CHICA BUENA de MARTA MARTINEZ NOVOA

Ficha técnica

• EL SÍNDROME DE LA CHICA BUENA
• MARTA MARTINEZ NOVOA
• Idioma: CASTELLANO
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788408281566
• Editorial: PLANETA
• Año de edición: 2024

Descargar eBook gratis

Descargar libros ipod EL SÍNDROME DE LA CHICA BUENA PDB

Overview

La psicóloga Marta Martínez Novoa nos invita a liberarnos del síndrome de la chica buena para priorizar nuestro bienestar emocional y establecer relaciones auténticas y equilibradas.Libérate del síndrome de la chica buena y reconecta contigo misma y con lo que realmente quieres tú. Si tienes la sensación de ser siempre la última de tu lista, si te cuesta tomar decisiones por lo que puedan pensar los demás, si te empeñas en cumplir siempre sus expectativas y la palabra «no» es inexistente en tu vocabulario, si te obligas a seguir en relaciones que no te aportan porque no quieres hacer daño? seguramente padeces el síndrome de la chica buena. En principio, ser buena no tiene nada de malo, pero puede convertirse en un problema cuando esa «bondad» se traduce en dificultades para poner límites, afrontar conflictos y defender tus valores; en definitiva, para ser quien tú quieres y no lo que quieren los demás. Pero ya está bien de vivir solo para dar, de no poder equivocarte, de tener que hacerte pequeña para que otros ocupen más espacio, de tener que apagar tu luz como si eso fuese a hacer que otros brillen más. La psicóloga Marta Martínez Novoa te guía en un viaje para analizar tu pasado y entender por qué te sientes así en el presente, para construir un futuro en el que seas tu máxima prioridad. En estas páginas hallarás las claves para liberarte de las falsas exigencias de bondad y aprender a cuidarte, sentirte segura y confiar en lo que haces.

LIBROS RELACIONADOS: Download Pdf From Paycheck to Purpose: The Clear Path to Doing Work You Love by Ken Coleman, Dave Ramsey read pdf, [Kindle] Le jeu des couronnes Tome 2 download read pdf, [PDF] The Associated Press Stylebook: 2024-2026 by Associated Press read pdf, [download pdf] Halo: Epitaph by Kelly Gay read book, Download PDF Too Late pdf, PDF EPUB Download Memory's Legion: The Complete Expanse Story Collection by James S. A. Corey Full Book download pdf, [Pdf/ePub/Mobi] THE SECRET OF WHITE MOUNTAIN - JACK LIVINSTONE descargar ebook gratis read pdf, PDF [Download] Adventure Time with Fionna & Cake Original Graphic Novel: Party Bash Blues by Kate Sheridan, Pendleton Ward, Vivian Ng download link, Download PDF It Had to Be You by Francis Ray download pdf, [download pdf] Le mage du Kremlin download pdf,